Karate

Karate
Schlag- und Trittübungen beim Training

In der Fitness- und Kampfsportschule Vital wird das Shotokan Karate gelehrt.

Der Shotokan-Stil ist die am weitesten verbreitete Stilrichtung im Karate-Do. Charakteristisch für diese Stilrichtung ist ein tiefer und damit fester Stand, der hohe Stabilität und kraftvolle Bewegungen ermöglicht. Ein weiters Merkmal des Shotokan-Stils ist, dass jede Hand- und Fausttechnik mit einer Drehung im Gelenk durchgeführt wird. Jede Shotokan-Technik kann entweder als eine Angriffstechnik oder als eine Verteidigungstechnik eingesetzt werden.

Ihr Trainer ist Matthias Ericht ( 1.Dan seit 1997 ). Er ist ein Schüler des Großmeisters Akio Nagni ( 8.Dan ). Matthias betreibt die Sportart seit 1987 und gibt sein Wissen als Trainer seit 1991 weiter.